Полезные свойства имбиря
Состав имбиря говорит сам за себя. В нем и фосфор, и кальций, и железо, магний, калий, натрий, цинк, селен, витамины С, В1, В2, Ниацин, Е и К. Имбирь богат такими аминокислотами как треонин, фениланин, валин, лейзин метионин и др. Полезные свойства имбиря столь же обширны, как и его состав. Он обладает обезболивающим, противовоспалительным, тонизирующим, потогонным, антибактериальным свойствами. Повышает иммунитет, улучшает пищеварительную систему. Употребление имбиря в пищу помимо изменения вкусовых качеств, улучшит её переваривание, стимулируя выработку желудочного сока и ускорит обмен веществ. Неспроста сейчас идет такая активная пропаганда имбиря, как одного из способа похудения. Он снимает боли и спазмы кишечника, улучшает состояние при тошноте и рвоте. Спасает при признаках морской болезни,укачивании (издревле моряки брали его с собой в плавание). Заметно влияние имбиря на сосуды, очищает и укрепляет их. Снижает уровень холестерина. Имбирь обладает ярко выраженным противовоспалительным свойством – его соком можно лечить воспаления и небольшие ранки на кожных покровах, использовать имбирь при первых признаках простуды.
Имбирь известен как мощный афродизиак с древних времен, используется не только в профилактике, но и в лечении импотенции и бесплодия. Нормализует эндокринную систему.
Имбирь поможет Вам при болях в мышцах и суставах. Снимет отеки и поможет в лечении ревматизма, артрита и артроза. Имбирь обладает антиоксидантным качеством, он борется со свободными радикалами и опухолевым ростом, выводит токсины из организма и паразитов из кишечника. Его применяют для профилактики нарушения мозгового кровообращения, укрепления памяти, улучшения работоспособности и борьбы со старением.
Также если кусочек имбиря пожевать после еды, он поможет вам избавиться от неприятного запаха изо рта. Можно сделать выводы – что имбирь настолько глобально влияет на человеческий организм, настолько помогает выживать и даже становиться здоровее в наше время, что по-моему глупо проходить мимо прилавка, где он лежит. Срочно покупаем! И оздоравливаемся!
Интересные факты об имбире:
"Уже в начале нашего века имбирь имеет название «вишвабхесадж» (в переводе с санскрита – универсальное лекарство»)."
"В средние века стоимость имбиря в Англии приравнивалась 1 фунт(450гр) – 1 овца(вес неизвестен)."
"Имбирь в свежем виде низкокалориен: 100гр. – 80 Ккал."
"Имбирь считается серьезным афродизиаком. Не рог единорога, конечно, но все-таки..."
"На Руси пряное печенье с имбирем получило название «пряник»."
"Имбирь ускоряет кровообращение, а если есть имбирь дважды в день - значительно улучшается метаболизм."
